Vacances saludables i esportives!

En períodes vacacionals tenim com a norma deixar de fer tot allò q fem habitualment durant l'any per a: DESCANSAR!
El problema és q darrera la  paraula descansar s'amaga una altra de més perillosa q es diu SEDENTARISME! I us ben asseguro q no té res a veure amb el senderisme...

Així doncs, no ens hem de confondre! No cal pas continuar amb les mateixes rutines de l'any q ens tenen la ment esgotada, però hem de continuar enviant-li el missatge al nostre cos q volem fer exercici! Un altre exercici, una altra activitat física, diferent i més divertida  -potser- però l'ordre q li enviem al nostre cervell ha d'èsser la de volem fer ESPORT...

Podrem anar més en bicicleta, caminar o còrrer per la muntanya entre les ombres de l'arbreda. Podrem anar a la platja i jugar un tennis-platja, un futbol-platja o un volei-platja! O simplement nedar a mar i caminar o còrrer per la platja. I parlant de nedar, podrem fer natació per perfeccionar el nostre estil o per "competir" amb els nostres amics o amigues per veure qui arriba abans a l'altre costat....

I és q, amb el bon temps q fa, l'ESPORT acompanya!
No cal jugar amb la WII, amb la Play o amb el q sigui, gaudiu de la natura, de l'aire lliure i d'aquelles amistats q durant l'any no teniu l'ocasió de gaudir-les!

Q L'ESPORT US ACOMPANYI!
BON ESTIU A TOTS I TOTES

Èxit de la marató de jocs

Una vegada més, la Marató de Jocs q organitzen els coordinadors i coordinadores del Pla Català de l'Esport de les escoles del Bages Sud ha estat un èxit.

Més de 400 alumnes de cicle inicial de les escoles de Sant Vicenç, Castellgalí, Pont de Vilomara, Castellbell i Monistrol de Montserrat han gaudit de les activitats esportives q els han preparat els dinamitzadors del Pla de l'Esport dels instituts Castellet i Bages Sud així com de les escoles Sant Miquel i Sant Vicenç.

La climatologia ha respectat també aquesta trobada q ha permès relacionar els nens i nenes del Bages Sud en una cita lúdica amb l'esport i l'activitat física com a referència!

Jocs de persecució, jocs amb el paracaigudes, relleus de destresa motriu, jocs de punteria i precisió, Acroesport, i una espectacular cloenda amb un ball conjunt q ha posat el punt i final d'aquesta trobada i el "fins la propera"!

Gràcies a tothom!

2a.Marató de Jocs

El proper 30 de maig, a la Zona Esportiva Municipal de Sant Vicenç de Castellet, es celebrarà la 2a.Marató de Jocs amb tots els escolars de cicle inicial de les escoles del Bages Sud.
Novament, els jocs populars i tradicionals i diferents activitats esportives amenitzaran la matinal esportiva del darrer dijous del mes.
Un cop més, els dinamitzadors i dinamitzadores dels instituts i de les escoles juntament amb el monitoratge del Consell Esportiu, seran els encarregats de dirigir les activitats de la trobada organitzada pels coordinadors i coordinadores del Pla Català de l'Esport a l'Escola.

Esperem en gaudim tots plegats.
Seguirem informant...

Activitats 3r trimestre

Durant el mes d'abril es celebren les Fases Comarcals de Tennis taula que tindrà lloc a Sallent els dies 6 i 20 d’abril; així com les Fases Comarcals de Natació dels Jocs Esportius Escolars de la comarca del Bages, que enguany constarà de 2 jornades de competició; la primera jornada tindrà lloc el 13 d’abril a Sallent i la segona el 27 d’abril a les Piscines Municipals de Manresa

També les jornades "Activitats amb ritme" s'inicien aquest mes d'abril.
El 13 d'abril a la Sala Polivanet del Pont de Vilomara, l'11 de maig al Pavelló Poliesportiu de Sant Vicenç de Castellet i el 2 de juny al Pavelló Nou Congost de Manresa.

I per acabar, el proper 28 d'abril, la Unió de Consells Esportius de Catalunya convoca la Final Nacional de Cros que es celebrarà a Olvan. Hi podran participar tots els esportistes de 3r a 6è que van ser guardonats a les fases comarcals (nivell 1, 2 o 3)

Aprofitem també per a recordar-vos que el 8 de maig s'acaba el termini de lliurament dels treballs del concurs cultural-esportiu (http://www.cebages.info/novaweb/images/2012-2013/concurs%20cultural%20esportiu%20-bages-12-13.pdf)

Per a més informació, no dubteu en consultar la pàgina web del Consell Esportiu del Bages: http://www.cebages.info/novaweb/

Diploma de participació Pla Català de l'Esport

Carta d'agraïment

El secretari tècnic del Consell Esportiu del Bages, en Mario Carballar, apuntava fa uns dies aquestes paraules d'agraïment a tots aquells familiars q fan possible el dia a dia de les activitats esportives extraescolars.

I si ho diuen les autoritats, nosaltres no volem ser menys!
Des d'aquí, també volem fer-vos extensiu el nostre reconeixement envers la vostra tasca d'acompanyament dels nostres esportistes. (Llegiu també, si no ho heu fet ja, l'article publicat en aquest blog: "L'altra cara del cros" http://pladelesportceipsantvi.blogspot.com.es/2012/11/laltra-cara-del-cros.html)

Gaudiu de les lectures!
Amplieu la imatge i preneu-vos el vostre temps per a sentir-vos orgullosos de la vostra participació en les activitats esportives dels vostres fills.

Duatló a Manresa

La jornada de Duatló infantil de Manresa és un dia dedicat al duatló infantil, destinat a la promoció del Duatló amb totes les seves variants. Està dirigit a nens/es de 8 a 14 anys.

Tota la jornada tindrà lloc al Parc del Congost de Manresa
Per a Inscripcions comenteu-li al coordinador del Pla de l'Esport abans de dimarts 12 de març, a les 12:00h.